Ma tha ùidh agad ann an goilf, tha aa' cur uaineanns a’ ghàrradh cùil agad is dòcha gu bheil bruadar air a thoirt gu buil.Ach an robh fios agad gu bheil mòran bhuannachdan aige a bharrachd air a bhith a’ leasachadh do sgilean goilf?Seo cuid de na h-adhbharan airson gum faod uaine cur nad ghàrradh cùil do bheatha adhartachadh.
1. Eacarsaich
Feumaidh cluich goilf tòrr coiseachd, swing is lùbadh.Chan eil cur mar eisgeachd.Is e eacarsaich le droch bhuaidh a th’ ann a leasaicheas d’ fallaineachd iomlan, gu sònraichte do neart bunaiteach agus do chothromachadh.Le bhith a’ cur uaine sa ghàrradh cùil agad brosnaichidh e thu gu bhith ga chleachdadh gu cunbhalach, aig a bheil buannachdan slàinte mòra.
2. Eadar-obrachadh sòisealta
Tha goilf na spòrs sòisealta a bheir daoine còmhla.Le bhith a’ cur uaine sa ghàrradh cùil agad bheir sin cothrom dhut cuireadh a thoirt dha do charaidean is do theaghlach a thighinn a-null airson geama càirdeil.Tha e na dhòigh math air ùine a chaitheamh le luchd-gràidh agus cuimhneachain a chruthachadh.
3. gabh fois
Tha cur na ghnìomhachd socair a bhrosnaicheas mothachadh agus fois.Nuair a chleachdas tu a bhith a’ cur uaine air do ghàrradh cùil, faodaidh tu faighinn seachad air cuideam beatha làitheil agus fòcas a chuir air do gheama.Faodaidh e cuideachd a bhith na chothrom ùine a chaitheamh a-muigh agus ceangal ri nàdar.
4. Luach seilbh
A' cur aa' cur uainefaodaidh do ghàrradh-cùil luach an togalaich agad àrdachadh.Tha e na fheart tarraingeach a dh’ fhaodas do dhachaigh a chuir air leth bho dhaoine eile sa choimhearsnachd.Ma cho-dhùnas tu do dhachaigh a reic san àm ri teachd, faodaidh raon-laighe a bhith na àite reic a chuidicheas tu gus prìs nas àirde fhaighinn.
5. Gnàthachadh
Nuair a bhios raon-laighe agad sa ghàrradh cùil agad, faodaidh tu a ghnàthachadh a rèir do thoil.Bidh thu a’ taghadh meud, cumadh agus suidheachadh an uaine, a bharrachd air an seòrsa feòir.Leigidh seo leat greens cur a chruthachadh a fhreagras gu foirfe air na feumalachdan agus na roghainnean agad.
6. Leasachadh sgil
Faodaidh cleachdadh air do ghàrradh cùil a bhith a’ cur uaine do chuideachadh gus do sgilean goilf adhartachadh.Mar as motha a chleachdas tu, is ann as fheàrr a bhios tu.Bidh e comasach dhut diofar dhealbhan fheuchainn agus faireachdainn fhaighinn airson leathad agus astar an rèidhlean.Faodaidh seo eadar-theangachadh gu coileanadh nas fheàrr air an raon goilf.
Ann an co-dhùnadh, a bhith aa' cur uaineanns a’ ghàrradh cùil agad tha mòran bhuannachdan a bharrachd air dìreach do sgilean goilf a leasachadh.Faodaidh e do fhoghlam corporra àrdachadh, cothroman a thoirt seachad airson eadar-obrachadh sòisealta, fois a bhrosnachadh, luach an togalaich agad àrdachadh, gnàthachadh a cheadachadh, agus do chuideachadh le bhith ag adhartachadh do sgilean goilf.Ma tha thu dèidheil air goilf, smaoinich air cuir uaine a chuir ris a’ ghàrradh cùil agad agus tòisich a’ faighinn tlachd às na buannachdan an-diugh.
Ùine puist: Jun-13-2023